Programmi
MeG

In cosa consiste il MeG, Metabolic e Gymnastic conditioning Training ?

Le classi MeG svilupper…

OPEN GYM

Negli orari Open Gym sarà possibile allenarsi liberamente usufruendo del Box (Programma del giorn…

CROSSFIT

Ok hai affrontato le classi ON RAMP e ora?
Ora è il momento di approfondire meglio questo fantas…

MOBILITY

Una delle caratteristiche principali che il CrossFit ci permette di migliorare è proprio la mobil…