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Vacanze estive

Il box resterà chiuso dal 15 Agosto al 23 Agosto, per il giusto riposo estivo. Ricordatevi che il recupero, insieme all’allenamento e all’alimentazione, è un imprescindibile aspetto. Si riapre il 24 con un orario ridotto. Dal 31 si torna in pista alla grande! Consultate sempre Mind&Body per verificare l’orario e prenotare le vostre lezioni. Vi […]

Allenamento Outdoor

CrossFit Piacenza propone un allenamento outdoor, il mercoledì sera dalle ore 19. Si tratta di un mix di lavori specifici per sviluppare la potenza aerobica, il metabolismo e la reattività. Adatto a chi pratica sport di resistenza ma anche a chi mira a sviluppare un buon condizionamento aerobico generale. Ci si ritrova davanti al box e […]

AVVISO DI CONVOCAZIONE DI ASSEMBLEA ORDINARIA

I soci dell’ASD CFPC Sono convocati in assemblea ordinaria presso lo Studio Lombardi, via Coppalati 8 Piacenza (PC) in data 07/05/2015 alle ore 7.00 per discutere e deliberare sul seguente ordine del giorno:   presentazione ed approvazione del rendiconto dell’attività dell’asd per l’anno 2014 presentazione ed approvazione del bilancio preventivo per l’anno sociale 2015 varie […]

Masterclass Antigravity Yoga Restore (Lunedì 30 Marzo)

Grande occasione di masterclass con Sayonara Motta, Antigravity Master Trainer Europa. Si tratta del programma Antigravity Yoga Restore, un vero toccasana… AntiGravity® Yoga Restorative è l’approccio dolce e terapeutico, ma pur sempre profondo, allo yoga aereo. Il suo scopo è di aiutare a ritrovare l’equilibrio e il benessere, superando i problemi fisici—sopratutto quelli associati a postura. […]

Nike Training Club e CrossFit Piacenza

Da domani 05/02/2015 ha inizio l’avventura di CrossFit Piacenza con il percorso formativo Nike Training Club, un format di allenamento funzionale innovativo firmato Nike. Domani i corsi fitness saranno sospesi perché le nostre istruttrici Simona e Paoletta saranno impegnate nella formazione Nike con la mitica Sayonara Motta, ospite graditissima di CrossFit Piacenza. La sera alle […]

Masterclass di GLAM Dance con Guillermo Vega (12 aprile)

Solo per CrossFit Piacenza due masterclass del genio del fitness Guillermo Vega, inventore del programma innovativo GLAM Dance, aerobica semplice e stilosa, didatticamente ineccepibile. Il programma del 12 Aprile sarà: Ore 10 GLAM Dance Surprise – G. Vega (60′) Ore 11 GLAM Dance Team Teach – Vega con la nostra mitica Simona (60′) In collaborazione […]

Masterclass Antigravity Yoga con Sayonara Motta (11 Febbraio)

CrossFit Piacenza è lieta di invitare i suoi soci a un’opportunità esclusiva: due masterclass di Antigravity Yoga con la mitica Sayonara Motta, Master Trainer Antigravity Yoga Europa e Italia, certificata a NY, Fondatrice di Fiteducation e Nike Athlete. La masterclass si terrà mercoledì 11 Febbraio con il seguente programma: 17 – 18,15 Antigravity Yoga – […]

Apti Aukhadov a Piacenza!!!

In occasione del suo World Seminar Tour Apti Aukhadov terrà un seminario presso il nostro Box Sabato 21 Febbraio 2015. Un’occasione imperdibile in quanto UNICA data ITALIANA. Inizio ore 9:30 Fine ore 17:00 Ogni seminario tenuto da Apti è da considerarsi unico in quanto viene strutturato in base al livello dei partecipanti. In qualunque caso […]

Prenotazione delle classi On Line

Come prenotare le lezioni da Smartphone Step 1 Scaricare l’applicazione “Mindbody Connect” sul proprio smartphone *l’applicazione funziona sulle piattaforme Android e IOS, non ancora disponibile per Windows Phone Step 2 Registrarsi Step 3 Nel menù principale cliccare su “Find a Business” Cliccare sull’icona a forma di lente e inserire il nome (CrossFit Piacenza) Step 4 […]